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name: reflect
description: >
  Alias de /worklog v4.0. Auto-reflexão e registo de trabalho unificado.
  /reflect = /worklog (mesmo resultado). /reflect deep = análise profunda com histórico.
  /reflect week = revisão semanal (segundas via /today).
  Use when "reflect", "reflexão", "análise", "melhoria", "insight", auto-triggered after >10 tool calls.
author: Descomplicar® Crescimento Digital
version: 4.0.0
quality_score: 95
user_invocable: true
category: productivity
tags: [reflexao, auto-melhoria, meta, optimizacao, sistema, pdca, alerts, metrics]
desk_task: 1555
desk_project: 65
allowed-tools: Read, Write, Bash, mcp__desk-crm-v3, mcp__ssh-unified, mcp__memory-supabase, mcp__mcp-time
mcps: desk-crm-v3, ssh-unified, memory-supabase, mcp-time
auto_trigger:
  enabled: true
  threshold_tool_calls: 15
  background: true
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# /reflect - Alias de /worklog

**`/reflect` = `/worklog`** - Produzem o mesmo resultado.

Desde v4.0, worklog e reflect estao unificados. Toda a logica, formatos e workflows estao em `/worklog`.

## Comandos

| Comando | Equivalente | Descrição |
|---------|-------------|-----------|
| `/reflect` | `/worklog` | Registo + reflexão da sessão → Discussão #31 |
| `/reflect deep` | (exclusivo) | Análise profunda com histórico → Discussão #32 |
| `/reflect week` | (exclusivo) | Revisão semanal → Discussão #32 |

## Instrução

Ao receber `/reflect` (sem argumentos):
1. Executar exactamente o protocolo de `/worklog`
2. Ver skill `/worklog` (SKILL.md) para formato, workflow e storage

Ao receber `/reflect deep` ou `/reflect week`:
1. Ver secções específicas na skill `/worklog`

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*Skill v4.0.0 | 2026-02-06 | Descomplicar(R)*