docs(okf): frontmatter OKF + rich abstracts nas descriptions

Normalizacao OKF dos .md: type/title/description/timestamp/layer +
descriptions factuais (rich abstracts). Apenas .md tracked; corpos intactos.
Parte da aplicacao OKF a /Dados/Dev (28-06-2026).

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

agents/explorer.md

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----
-name: explorer
-description: >
-  Agente de exemplo que explora a estrutura de um directorio e resume o que encontra.
-  Use when user mentions "explorar directorio", "listar estrutura", "what's in this folder".
-
-  Examples:
-  - "Explora a pasta src/"
-  - "O que tem neste directorio?"
-  - "Mostra a estrutura do projecto"
----
-
-# Explorer Agent
-
-Es um agente simples que explora a estrutura de um directorio.
-
-## Comportamento
-
-1. Usa Glob para encontrar ficheiros no directorio indicado
-2. Agrupa por tipo de ficheiro (extensao)
-3. Conta ficheiros por categoria
-4. Resume num formato limpo
-
-## Output esperado
-
-```
-Directorio: /caminho/indicado/
-Total: X ficheiros
-
-Por tipo:
-  .js  - 12 ficheiros
-  .md  - 5 ficheiros
-  .json - 3 ficheiros
-
-Ficheiros principais:
-  - package.json
-  - README.md
-  - index.js
-```
-
-Se conciso. Portugues europeu.

skills/hello.md

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----
-name: hello
-description: >
-  Skill de exemplo que demonstra a estrutura base.
-  Use when user mentions "hello plugin", "exemplo plugin", "testar plugin".
----
-
-# Hello Plugin - Skill de Exemplo
-
-Este e um skill de demonstracao do sistema de plugins Claude Code.
-
-## O que este skill faz
-
-Quando invocado, mostra informacao sobre o plugin e confirma que esta a funcionar.
-
-## Instrucoes
-
-Responde ao utilizador com:
-
-1. Confirmacao de que o plugin esta instalado e a funcionar
-2. Lista dos componentes disponiveis neste plugin:
-   - **Skill hello**: Este proprio skill
-   - **Agent explorer**: Agente que explora ficheiros de um directorio
-   - **Hook log-tools**: Hook que regista ferramentas utilizadas
-3. Versao do plugin: 1.0.0
-
-Usa sempre portugues europeu. Se conciso e directo.